Wanitaa…wanita… makhluk Tuhan yang paling indah..
Ternyata salah satu hal yang paling
ditakuti oleh makhluk Tuhan yang paling indah dunia ini adalah “menua”, karena mulai memudarnya kecantikan. Maka hampir semua
dari wanita menggunakan banyak produk untuk dapat mencegah proses penuaan
tersebut.
Nahh.. ternyata yang perlu di
perhatikan oleh setiap wanita untuk menjaga kesehatan kulit adalah mengatur
nurtrisi dalam makanan yang masuk kedalam tubuh. Banyak wanita yang tidak tahu
mengenai makanan tertentu yang dapat menyebabkan kerusakan pada kulit. Ini dia
beberapa makanan yang harus wanita jauhi.
Garam
Makan bercampur garam akan terasa
hambar tetapi jika garam dikonsumsi dalam jumlah berlebihan dalam makanan maka
aka membuat kulit menjadi kering. Alasannya karena garam akan menghisap air
pada tubuh sehingga akan mengurangi kelembaban kulit. Dampaknya kulit akan
terlihat kasar atau tidak segar.
Gula
Terlalu banyak makanan yang manis selain
menyebabkan diabetes juga dapat membuat kulit membengkak dan memicu timbulnya
kerutan pada kulit. Disaran buat para wanita jika ingin menyantap makanan manis, lebih baik
pilih buah atau cookies.
Alkohol
Selain tidak baik untuk kesehatan
alkohol juga akan membuat kulit dehidarsai dan merusak sel – sel kulit.
Gorengan
Lemak jahat yang terkandung dalam gorengan
dapat menyumbat erteri dan membekukan aliran darah. Akibatnya, kulit akan
timbul jerawat, komedo dan kulit menjadi tidak segar. Maka tidak heran jika
gorengan jadi musuh besar bagi kulit.
Pengawet makanan
Menyantap makanan dengan pengawet
makanan yang banyak akan berdampak pada peradangan kulit. Perdangan pada kulit
akan berdampak pada timbulnya jerawat dan kerusakan kulit lainnya.
Makanan pedas
Makanan pedas memang baik untuk
metabolism tapi tidak baik untuk kulit. Karena membuat kulit ritasi, warna
kulit tidak merata, dan pembuluh darah jadi melebar hingga yang tidak
diinginkan adalah kulit menjadi tampak tua. demikian makan yang harus anda
hindari agar anda tetap cantik dan awet muda.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar